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Reif für die Couch?

Mar 11, 2021

Du leidest unter Tinnitus? Eine Ablenkung und Heilung sind bisher nicht möglich? Vielleicht spürst du auch schon Folgen wie Schlafstörungen, Spannungskopfschmerz, Schwindelanfälle und Magenschmerzen. Emotional fühlen sich betroffene Menschen ausgeliefert, hilflos und leiden unter Kontrollverlust. Wut...


Feb 25, 2021

Du wünscht dir ein dickeres Fell? Du erlebst dich als sehr sensibel, vielleicht sogar als hochsensibel? Kritik erschüttert dich, Nein sagen kostet viel Überwindung, unangenehme Gefühle und Gedanken verfolgen dich. Dann ist es Zeit über Schutzstrategien zu sprechen. Wie kannst du stark genug sein, geschützt genug...


Feb 11, 2021

Du hast das Gefühl, dass du dich gar nicht mehr spürst? Du funktionierst nur noch, läufst im Autopiloten? Warnsignale deines Körpers drückst du weg - mit Schmerzmitteln oder Alkohol? Erfahre in dieser Folge, was du tun kannst, um diesen Zugang wieder zu öffnen. Nur so kannst du Stress abbauen und dein...


Oct 29, 2020

Janine Utsch, Moderatorin und Sprecherin, war bei mir zu Gast. Sie erzählt in dieser Folge, wie ihr Körper sie zu einer dringend notwendigen Auszeit gezwungen hat. Psychosomatik, Burn-out, Gesichtslähmung. Wie auch immer: Es war auch eine Chance. Eine Chance zur persönlichen Entwicklung und dazu, eine gesündere...