Nov 3, 2022
Heute bekommst du Ideen, wie du deinen inneren Stress reduzieren
kannst. Kontrollverlust ist dabei ein wichtiger Aspekt. Du hast dir
ein Ziel gesetzt, dir einen Plan gemacht oder du hast ein klares
inneres Bild, wie etwas laufen soll? Und dann kommt das Leben, und
es wird alles ganz anders. In solchen Situationen ist es wichtig zu
verstehen, was all unsere unangenehmen Emotionen für uns tun und in
eine Haltung der Akzeptanz zu kommen. Das Leben annehmen und sich
dem Fluss des Lebens hingeben, um inneren Stress zu reduzieren.
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